Es gibt viele verschiedene Techniken, eine Art der Entspannung zu finden. Welche Arten besonders gut für den Alltag geeignet sind, zeigt die Therapeutin Sigrid Höpken am 6., 13., und 27. November sowie am 4. und 11. Dezember, jeweils freitags von 17 bis 18.30 Uhr, im Alten Kurhaus in Bad Zwischenahn – organisiert vom Touristik-Service am Meer. Zu den Abenden ist jeder willkommen, der für sich selbst die richtige Methode erlernen möchte, um seinen individuellen Weg zur Entspannung zu finden.
Kosten: 18 Euro pro Termin / pro Person. Eine Gymnastikmatte oder Sitzkissen sowie bequeme Kleidung sollten mitgebracht werden.
Anmeldungen: Touristik-Service am Meer, Auf dem Hohen Ufer 24, Telefon 04403 61-9159 oder unter fuehrungen@bad-zwischenahn-touristik.de
Weitere Informationen unter: www.bad-zwischenahn-touristik.de/freizeit